分かっているけどやめられない、悪習慣。 「今は大丈夫だから・・・」とズルズル悪習慣を続けていると、確実に未来の自分にツケが回ってきてしまいます。 将来「あの時やめておけばよかった」という後悔を防ぐためにも、今すぐ悪習を断つべき。 とはいえ、「…